Wil jij graag sporten in groepsverband, maar wel met persoonlijke aandacht? Dan zijn deze trainingen iets voor jou!

Een small group training bestaat uit maximaal 4deelnemers per les. 

Power 30
Op zoek naar een workout die jou echt uitdaagt? Power30 is de korte, maar pittige les waarin krachttraining en uithoudingsvermogen samenkomen. In slechts 30 minuten ga je vol energie aan de slag met intensieve oefeningen die je spieren versterken en je conditie een boost geven.

Geen eindeloze uren in de sportschool, maar een krachtige sessie die echt resultaat levert. Krachtig, effectief en vooral uitdagend. Power30 is voor iedereen die het maximale uit zijn training wil halen in minimale tijd.

BUILD
De naam zegt het al, bij deze les bouw je kracht op en maak je spieren sterker.

BUILD is een kleinschalige groepsles voor maximaal 4 personen, waarin je gericht werkt aan spierkracht en sterker worden. Je traint volgens een persoonlijk trainingsschema, dat je kunt bijhouden en terugvinden in de Love2Bfit app.

De trainingen worden aangeboden in blokken van 8 weken, zodat je gericht en stap voor stap kunt werken aan jouw doelen en vooruitgang.