Wat zit er in?
Ingrediënten voor 6 koeken:
-85gr. Havervlokken
-2 Rijpe bananen
-2 eetlepels Pindakaas
-30gr. 72% pure chocolade
Wat moet je doen?
Verwarm de oven voor op 180 graden.
Prak de bananen goed smeuïg, voeg de pindakaas toe en roer goed door.
Hak de chocolade fijn en voeg samen met de havervlokken toe aan de bananen en pindakaas. Meng alles goed door elkaar.
Schep met een lepel 6 bollen op een ovenplaat en druk ze een beetje plat.
Bak in de oven voor circa 12 minuten.
Kcal: 151
Koolhydraten: 21gr.
Eiwitten: 3,8gr.
Vetten: 5,6gr.